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urante el invierno, durante los bruscos cambios de temperatura que se pueden tener e el dían es donde más se concentran las enfermedades.
Un aspecto que no hay que dejar de lado, ya que también puede presentar inconvenientes, es el cuidado de la piel. La Dra. Ariana Sánchez, Médico Especialista en Medicina Estética y Antiaging de Vitaclinic, entrega 5 tips para que esta no sufra las consecuencias:
Mantener el uso de protector solar: Las personas creen que en invierno no es necesario usar protector solar, sin embargo, es importante aclarar en esta época del año, la exposición a los rayos UV sigue siendo muy peligrosa. “Hay que ocupar protector solar en cualquier época del año, de esa manera evitas enfermedades de la piel y cuidas tu cutis”. Señala la especialista.
Evitar ducharse con agua muy caliente: La Dra. Ariana Sánchez, Médico Especialista en Medicina Estética y Antiaging de Vitaclinic, señala que las personas que sufren enfermedades de la piel o tienen el cutis muy sensible, deben evitar las duchas con agua muy caliente, ya que deshidrata y exacerba el enrojecimiento.
¡Ojo con la calefacción! : “EL calor seco provoca un desorden en los capilares de la piel, los cuales pueden inflamarse, por lo que no llega suficiente oxigeno ni nutrientes a las células de la epidermis. En consecuencia, tu piel luce seca, sin brillo y con un aspecto apagado”. Explica la Dra. Ariana.
Hidratar bien la piel: La llegada del invierno no significa dejar de hidratar tu piel. “Aconsejo aplicar crema en la cara y el cuerpo y tomar dos litros de agua diarios, ya que la piel se reseca mucho en esta época del año”. Enfatiza la especialista de Vitaclinic. Si tienes la piel muy delicada es recomendable visitar a un especialista en medicina estética o dermatólogo para que te indique cremas especiales según tu tipo de piel, estas pueden ser cremas de formulación especial preparadas en farmacias.
Evitar los cambios de temperatura: “En invierno las personas se enfrentan a cambios de temperatura muy bruscos y estos afectan severamente la piel, ya que produce sequedad, tirantez y deshidratación”. Finaliza la Dra. Ariana Sánchez.
