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CUERPO EN FORMA

02/01/2018

Actividades físicas en Montecarlo

Será a partir del lunes 8. Lunes y miércoles en el circuito Biosaludable del barrio Industrial y martes y jueves circuito Biosaludable de la calle Facundo Quiroga.

Actividades físicas en Montecarlo
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a Municipalidad de Montecarlo a través de la secretaría de Desarrollo Social y Humano junto a un equipo de apoyo de APS y de otros colaboradores, estarán realizando a partir del lunes 08 de enero los días lunes y miércoles en el circuito biosaludable del barrio Industrial martes y jueves en el circuito biosaludable de calle Facundo Quiroga desde las 18 horas.

“La actividad física puede ayudarnos a tener una vida mejor. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, da más energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. También es una buena manera de cambiar el rumbo de su apetito y quemar calorías” indicaron.

El proyecto está pensado para ser desarrollado en primer momento en el espacio de la pista biosaludable, que cuenta con senderos para caminatas y ejercitadores los destinatarios son principalmente personas mayores de edad, pero la propuesta está abierta a todo público.

sus objetivos son: ayudar a mantener un peso saludable; brindar una oportunidad de interactuar con otras personas y hacer amigos. la actividad física puede aumentar la autoestima, y reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, entonces estos también son nuestros objetivos, comentó Kathia Joerg secretaria de desarrollo social.

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